古蔺女性在人流之后过多久洗头合适？

女性在人流之后过多久洗头合适？很多女性听说人流后要坐小月子就以为人流后不能洗头，其实在手术后是可以洗头的，只是手术后当天尽量不要洗头，以免着凉，洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹（热）风弄干，但是，建议无痛人流后半个月可以洗头洗澡。那么，女性在人流之后过多久洗头合适？

女性在人流之后过多久洗头合适？古蔺女子医院的专家介绍说：一般非常好是在出血停止的时候再洗头，如果可以忍受的话，尽量在半个月之后再洗头是更合适的，除了什么时候可以洗头外，流产后护理的注意事项还有以下几点：

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1、流产后至少休养半个月，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等；流产后前几天应尽量卧床休息，3～5天后可下床活动，不要从事重体力劳动；不要接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

2、禁止直接吹风，避免感冒；电视电脑应适量观看，以免对视力造成影响；保持良好的心态对待流产，家人应做好心理疏导；按时服用医生开的各种药剂。如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等有可能是不全流产，应立即到医院检查。

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那么，流产后的饮食需要注意什么呢？

1、在做完人流之后，切记不要吃生冷食物、喝冷饮等，不要吃寒性食物，包括各种海鲜、螃蟹、河蚌、田螺等含蓄食物，由于不利于人流术后恢复，因此也要被放在黑名单上。

2、人流术后虽然要进补，但是使用过于油腻的食物如肥肉、动物油脂等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱的情况下，会引起消化不良；在人流术后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复。

3、饮在人流术后首先要注意的是饮食清淡，但是也要注意营养的搭配，可以选择多食优质蛋白如鸡肉、淡水鱼、奶制品、豆制品等，也可以适量进补一些益气补血的食物如大枣、桂圆等；人流术后非常好不要吃辛辣刺激性食物。

妇科专家提醒：人流手术后同房极易引发各类妇科疾病，导致女性不孕。为了女性自身的安全，为了能在人流手术后子宫得到更好的恢复，避免各类妇科疾病的产生。人流手术后一个月内要注意禁止同房。

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